Wertschätzende Kommunikation (nach Marshall B. Rosenberg)

Was ist das besondere an der Kommunikation nach Rosenberg?

Die »gewaltfreie« oder auch wertschätzende Kommunikation, so wie ich sie nenne, nach Marshall B. Rosenberg (amerikanischer Psychologe 1934 – 2015) ist eine empathische und verbindende Kommunikation und gleichzeitig eine Lebenseinstellung, die dich dabei unterstützt wahrhaftig zu sein und die Verantwortung für dich zu übernehmen.

Das heißt, es geht nicht nur darum, Tools zu lernen mit dem Ziel, den maximalen Nutzen für sich selbst zu erzielen.

Um einen wertschätzenden Dialog zu gestalten, braucht es ein Interesse an den eigenene Beweggründen, den Gefühlen und Bedürfnisse und ein ehrliches Interesse an dem Menschen gegenüber.

Das bedeutet im Umkertschluss, dass wir zuerst uns selbst kennen lernen dürfen. Nur dann sind wir in der Lage, ehrlich und authentisch zu sein und unsere Anliegen in Ruhe und Respekt vorzutragen.

Mit dieser Kommunikation lernst du unter anderem, …

  • Ehrlich mit dir selbst zu sein.
  • Wie du Themen in Ruhe ansprechen kannst, so das du gehört wirst.
  • im Beruf für dich einstehen kannst und erfolgreicher Gespräche leiten kannst
  • deine Gefühle hinter deinen Reaktionen zu erkennen und damit die Möglichkeit, passende Lösungen für dich zu finden.
  • Deine persönlichen Antreiber, deine Bedürfnisse, zu identifizieren mit dem Ziel, gute Strategien für deine Wohnbefinden zu entdecken.
  • zu erkennen, welche Kommunkationsmittel, wie z.B. Schuldzuweisungen, Vorwürfe oder Bewertungen du bislang (unbewusst) nutzt, dir dir jedoch einen wertschätzenden Umgang unmöglich machen.
  • ein Nein auszusprechen und dich dabei gut zu fühlen und gleichzeitig das “Wohlgefühl” deines Gesprächspartner zu berücksichtigen
  • Ehrliche Anerkennung auszusprechen ohne manipulative Hintergedanken

Diese Kommunikation stärkt das Selbstwertgefühl und bietet erstaunliches zur Selbstreflektion. Sie führt zu mehr Authentizität und damit zu mehr Erfolg in der Kommunikation und im Leben.

Meine frühere Tätigkeit als Prokuristen einer Immobilienbank ist extrem hilfreich für alle, die Unterstützung und Begleitung im Business benötigen. Egal ob es schwierige Gespräche mit Mitarbeiter oder Kunden sind, Themen des Qualitätsmanagement oder das Erlangen von Klarheit für den eigenen beruflichen weiteren Weg. Durch Einzelgespräche erreichen wir gemeinsam relativ schnell Klarheit, Lösungen und die Voraussetzungen für zielorientiertes Handeln.

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