Um ein Gespräch zu führen, ein gutes wertschätzendes Gespräch zu führen, braucht es bestimmte Voraussetzungen. Zum einen, Zeit, sodass der entsprechende Raum für einen offenen Austausch vorhanden ist. Es braucht Read More …
Neulich fragte mich eine Bekannte, was eigentlich der exakte Unterschied zwischen Sympathie und Empathie ist? Eine interessante Frage, so dachte ich, vor allem, da diese Begriffe und die Haltung, die Read More …
Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber ich habe KEINE Lust auf Rechtfertigungen. Ja, ich habe mich entschieden, mich impfen zu lassen. Das ist mein Körper und meine Entscheidung Read More …
Wenn man als alleiniger Gewinner aus einem Gespräch herausgehen will, bedeutet dass, der Gesprächspartner ist der Verlierer. Wer möchte jedoch schon gerne verlieren? Richtig, niemand! Das bedeutet, bei dem vermeintlichen Read More …
Gefühle sind eine Sprache der Seele. Sie zeigen dir an, ob du mit dir und deinen Bedürfnissen Beachtung schenkst oder nicht. Sie fordern dich auf, gut auf dich zu achten Read More …
Jeder hat sein eigenes Tempo. Die eine Person ist schnell und korrigiert ggf nach, die andere wägt ab, spürt hin und erwägt dann den nächsten Schritt – oder auch nicht. Read More …
Egal was du auch tust, du versuchst dir immer ein Bedürfnis zu erfüllen! Das ist umso erstaunlicher, da wir häufig keine Ahnung davon haben, welche Bedürfnisse gerade unser Handeln bestimmen. Read More …
Heute möchte ich diesen BLOG nutzen um ein Thema in den Fokus zu rücken, dass mir in der letzten Zeit immer häufiger begegnet: Die Finanzen. Oder vielmehr das Ignorieren des Read More …
Kennst du das, das du gerne ein Nein sagen möchtest – aber dann doch diesem Impuls NICHT nachgehst? Gerne möchtest du die Menschen in deinem Umfeld glücklich wissen und stellst Read More …
Häufig ist der Fokus bei einem Stimmungstief bei den Inhalten, die noch dringend verbessert werden müssen. Damit setzten wir uns selbst unter Druck, der nicht selten zu weiterem Frust führt Read More …
Noch etwas Positives ist in der Corona-Zeit entstanden. Mein neues Kartenset ist mit viel Freude fertig geworden. Lebensumbrüche, das dürfen wir jetzt hautnah erleben, kommen gewollt oder eben auch ungewollt. Read More …
Es gibt 5 Eigenschaften aus denen du viel Kraft erzielen kannst. Das sind das Vertrauen, die Hoffnung, die Akzeptanz, die Lebendigkeit und die Liebe. Uns zu Vertrauen, unseren Entscheidungen, die Read More …
Menschen, die uns einen Gefallen tun, eine Freude bereiten, unterstützen…. erfüllen Bedürfnisse die wir haben. Bedürfnisse, für deren Erfüllung jeder einzelne selbst zuständig ist und die in den eigenen, persönlichen Read More …
Wir sind ganzheitliche Wesen und bestehen aus Körper, Geist und Seele. Um in einer Balance im Leben zu bleiben oder wieder zurückzufinden, braucht es eine Ausgewogenheit aller drei Aspekte. Wenn Read More …